Sulli Meninggal, Ini 7 Tips Mencegah Niat Bunuh Diri Orang Dekat
Sulli Meninggal, Ini 7 Tips Mencegah Niat Bunuh Diri Orang Dekat
Dunia hiburan Korea Selatan kembali bersedih lantaran biduan dan aktris Korea Selatan Sulli ditemukan tewas di rumahnya, pada Senin 14 Oktober 2019. Jenazah Sulli, mantan anggota f(x), ditemukan di rumahnya oleh sang manajer di Seongnam, provinsi Gyeonggi. Wanita mempunyai nama lengkap Choi Jin Ri ini diperkirakan bunuh diri dampak depresi yang dialaminya sejak sejumlah waktu yang lalu. Agodapoker Poker Legenda
Hingga kini, masih dilaksanakan upaya investigasi lebih lanjut. Pekerjaan yang sarat dengan tekanan, serta jutaan mata yang memantau gerak-gerik keseharian, menciptakan para artis rentan terhadap situasi mental, laksana depresi. Sulli dikenal sebagai aktris yang bersikap tersingkap dan memperjuangkan hak-hak wanita setelah ia merasakan perundungan dalam jaringan (cyberbullying).
Depresi memang dapat menjadi di antara orang mengerjakan tindakan bunuh diri. Bila terdapat orang terdekat Anda. Jika Anda mengejar tanda dan fenomena munculnya kemauan bunuh diri pada orang terdekat maupun kerabat, tidak boleh sampai kita mengabaikannya. Berikan pendampingan dan cari pertolongan dari tenaga profesional. Sebab, sokongan Anda barangkali akan mengamankan nyawa mereka.
Orang yang memiliki kemauan bunuh diri, barangkali memang tidak terang-terangan menyatakan perlu bantuan. Namun bukan berarti mereka tidak hendak dibantu. Sebab, dapat jadi mereka menikmati sakit yang teramat sangat, dan susah untuk menyampaikannya.
Jika kita menjumpai adanya orang dekat maupun kerabat yang menunjukkan kemauan bunuh diri, segera kerjakan langkah-langkah inilah ini.
1. Ajak bicara dari hati ke hati
Perkataan yang kita ucapkan, asalkan menurut rasa cinta dan perhatian, bisa membantu. Jadilah diri sendiri, dan tunjukkan bahwa kita peduli dengan mengajaknya berbicara, sedang di sampingnya saat ia menangis, atau hal beda yang dirasa perlu.
2. Menjadi pendengar yang baik
Dengarkan kisah mereka dengan baik dan serius. Saat mereka sedang berbicara, tidak boleh disela atau berjuang menumpahkan apa yang kita rasakan dalam percakapan.
Biarkan mereka tahu bahwa kita peduli dan khawatir. Jangan hiraukan mitos yang menuliskan bahwa orang yang berkata tentang masalah bunuh diri, melulu mencari perhatian, karena tersebut tidaklah benar.
3. Berpikiran terbuka
Saat menemani orang yang memiliki kemauan untuk bunuh diri, jadilah individu yang menunjukan rasa simpati dan tidak menghakimi. Anda pun perlu guna bersabar, tenang, dan menerima orang itu apa adanya. Dengan begitu, orang yang Anda tolong diharapkan dapat menyaksikan perilaku-perilaku positif itu dan mulai mengikutinya.
4. Jangan ragu guna bertanya
Jangan ragu guna menanyakan tentang kemauan bunuh diri, untuk orang yang kita duga mempunyai niat untuk menyelesaikan hidupnya. Tidak terdapat salahnya guna Anda menanyakan urusan tersebut. Sebab, urusan ini dapat menjadi langkah mula untuk mengamankan dirinya. Tanyakan dengan halus dan sopan. Langkah ini merupakan teknik yang sangat pasti guna mengetahui kemauan seseorang guna bunuh diri.
5. Beri peluang berbicara
Dengan memberikan peluang berbicara, beban emosional yang meraka rasakan, dapat berkurang. Di samping itu, mereka jadi mempunyai waktu untuk mendinginkan diri. Semakin lama kita memberikan peluang berbicara, mereka bakal semakin menjauh dari rasa putus asa. Dengan begitu, mereka bakal kehilangan momentum yang merangsang timbulnya rasa hendak bunuh diri.
6. Jangan mengupayakan menyelesaikan masalah tersebut
Hindari menawarkan penyelesaian cepat untuk menuntaskan masalah mereka, atau menyepelekan yang mereka rasakan. Membiarkan mereka sendiri yang menakar seberapa besar masalah mereka dan seberapa menyakitkan urusan tersebut, urgen untuk kita dilakukan.
Penjelasan-penjelasan rasional dan logis tidak terlampau berarti untuk mereka, khususnya dengan kondisi psikologis laksana ini. Alih-alih, usahakanlah tunjukkan empati dan pengertian, tanpa menghakimi perasaan mereka.
7. Berikan motivasi
Berikan mereka semangat untuk menemukan perawatan dari dokter psikiater atau berkonsultasi dengan tenaga medis di lokasi tinggal sakit. kita juga dapat mendampinginya. Bantu mereka untuk mengawal komunikasi dengan orang terdekat, laksana keluarga atau rekan dekat. Rutinlah memeriksakan suasana mereka dan pastikan mereka baik-baik saja. Jangan pernah setuju andai orang itu meminta Anda guna merahasiakan rencana bunuh dirinya.
Sulli Meninggal, Ini 7 Tips Mencegah Niat Bunuh Diri Orang Dekat
Hingga kini, masih dilaksanakan upaya investigasi lebih lanjut. Pekerjaan yang sarat dengan tekanan, serta jutaan mata yang memantau gerak-gerik keseharian, menciptakan para artis rentan terhadap situasi mental, laksana depresi. Sulli dikenal sebagai aktris yang bersikap tersingkap dan memperjuangkan hak-hak wanita setelah ia merasakan perundungan dalam jaringan (cyberbullying).
Depresi memang dapat menjadi di antara orang mengerjakan tindakan bunuh diri. Bila terdapat orang terdekat Anda. Jika Anda mengejar tanda dan fenomena munculnya kemauan bunuh diri pada orang terdekat maupun kerabat, tidak boleh sampai kita mengabaikannya. Berikan pendampingan dan cari pertolongan dari tenaga profesional. Sebab, sokongan Anda barangkali akan mengamankan nyawa mereka.
Orang yang memiliki kemauan bunuh diri, barangkali memang tidak terang-terangan menyatakan perlu bantuan. Namun bukan berarti mereka tidak hendak dibantu. Sebab, dapat jadi mereka menikmati sakit yang teramat sangat, dan susah untuk menyampaikannya.
Jika kita menjumpai adanya orang dekat maupun kerabat yang menunjukkan kemauan bunuh diri, segera kerjakan langkah-langkah inilah ini.
1. Ajak bicara dari hati ke hati
Perkataan yang kita ucapkan, asalkan menurut rasa cinta dan perhatian, bisa membantu. Jadilah diri sendiri, dan tunjukkan bahwa kita peduli dengan mengajaknya berbicara, sedang di sampingnya saat ia menangis, atau hal beda yang dirasa perlu.
2. Menjadi pendengar yang baik
Dengarkan kisah mereka dengan baik dan serius. Saat mereka sedang berbicara, tidak boleh disela atau berjuang menumpahkan apa yang kita rasakan dalam percakapan.
Biarkan mereka tahu bahwa kita peduli dan khawatir. Jangan hiraukan mitos yang menuliskan bahwa orang yang berkata tentang masalah bunuh diri, melulu mencari perhatian, karena tersebut tidaklah benar.
3. Berpikiran terbuka
Saat menemani orang yang memiliki kemauan untuk bunuh diri, jadilah individu yang menunjukan rasa simpati dan tidak menghakimi. Anda pun perlu guna bersabar, tenang, dan menerima orang itu apa adanya. Dengan begitu, orang yang Anda tolong diharapkan dapat menyaksikan perilaku-perilaku positif itu dan mulai mengikutinya.
4. Jangan ragu guna bertanya
Jangan ragu guna menanyakan tentang kemauan bunuh diri, untuk orang yang kita duga mempunyai niat untuk menyelesaikan hidupnya. Tidak terdapat salahnya guna Anda menanyakan urusan tersebut. Sebab, urusan ini dapat menjadi langkah mula untuk mengamankan dirinya. Tanyakan dengan halus dan sopan. Langkah ini merupakan teknik yang sangat pasti guna mengetahui kemauan seseorang guna bunuh diri.
5. Beri peluang berbicara
Dengan memberikan peluang berbicara, beban emosional yang meraka rasakan, dapat berkurang. Di samping itu, mereka jadi mempunyai waktu untuk mendinginkan diri. Semakin lama kita memberikan peluang berbicara, mereka bakal semakin menjauh dari rasa putus asa. Dengan begitu, mereka bakal kehilangan momentum yang merangsang timbulnya rasa hendak bunuh diri.
6. Jangan mengupayakan menyelesaikan masalah tersebut
Hindari menawarkan penyelesaian cepat untuk menuntaskan masalah mereka, atau menyepelekan yang mereka rasakan. Membiarkan mereka sendiri yang menakar seberapa besar masalah mereka dan seberapa menyakitkan urusan tersebut, urgen untuk kita dilakukan.
Penjelasan-penjelasan rasional dan logis tidak terlampau berarti untuk mereka, khususnya dengan kondisi psikologis laksana ini. Alih-alih, usahakanlah tunjukkan empati dan pengertian, tanpa menghakimi perasaan mereka.
7. Berikan motivasi
Berikan mereka semangat untuk menemukan perawatan dari dokter psikiater atau berkonsultasi dengan tenaga medis di lokasi tinggal sakit. kita juga dapat mendampinginya. Bantu mereka untuk mengawal komunikasi dengan orang terdekat, laksana keluarga atau rekan dekat. Rutinlah memeriksakan suasana mereka dan pastikan mereka baik-baik saja. Jangan pernah setuju andai orang itu meminta Anda guna merahasiakan rencana bunuh dirinya.
No comments
Note: Only a member of this blog may post a comment.